„Za každým z nás je nit vlastní zkušenosti, která nás dovedla až tam, kde nyní jsme a vše, co se nám děje nyní, vidíme přes filtr minulosti.“ 

Albert Pesso

terapie

PBSP (Pesso Boyden System Psychomotor), tedy terapeutická  metoda, se kterou pracuji, je psychoterapeutický systém určený ke zmírňování vlivu negativních emočně vztahových zkušeností z dětství na život v dospělosti. 

Prostřednictvím metody PBSP se můžeme ladit na nejjemnější tělové prožitky těla a učit se vést vnitřní dialog s otázkou „proč cítím to, co cítím“. PBSP pracuje s tzv. „sférou možností“, což je prostor, který budeme v průběhu terapie společně objevovat.

PBSP terapie vychází z teorie pěti základních vývojových potřeb, které jsme měli mít naplněny v ten správný čas, na tom správném místě, v té správné (adekvátní) míře, tou správnou osobou.  Pokud nám tyto potřeby nebyly, když jsme byli dětmi, naplňovány „tak akorát“, pak zažíváme jakousi nespokojenost v životě. 

PBSP však svými nástroji dovede navodit korektivní zkušenost, čímž může dojít k léčení. 

Pracuji s jednotlivci (dospělá klientela) i skupinami (více v záložce "Pro firmy)


S ČÍM VÁM MOHU POMOCI:

  1. Vztahové otázky: Řešení konfliktů ve vztazích (rodičovství, partnerství, přátelství, rodinné vztahy a pracovní vztahy). 

  2. Vývojové krize: Existenciální otázky, hledání vlastní identity, místa v životě.

  3. Náročné životní situace: Porod, potrat, smrt blízkého, rozvod/rozchod, náročné životní změny.

  4. Psychické poruchy: Poruchy nálady, úzkosti, deprese, poruchy příjmu potravy apod.

  5. Sebepoznání a seberozvoj: Rozvíjet vlastní jedinečnost a potenciál a zkoumat, jak ho můžete manifestovat v reálném životě.

  6. Rozvoj dovedností: Učení se dovednostem pro zvládání stresu, emocionální regulace a zlepšení mezilidských vztahů.

Jak bude probíhat naše první setkání

  1. Po vzájemné domluvě termínu se setkáme osobně

  2. Společně si popovídáme o tom, s čím přicházíte (jaká je vaše zakázka), co od terapie očekáváte, jak vás mohu provázet a s čím mohu pomoci

  3. Nastavíme si pravidla spolupráce, čímž nastavíme bezpečný prostor pro naše další setkání